Overgangsklachten

Overgangsklachten ontstaan doordat de hormoonspiegels tijdens de overgang veranderen. Dalend oestrogeen en progesteron beïnvloeden vrijwel elk systeem in het lichaam: de temperatuurregulatie, de slaap, de stemming, de huid, de gewrichten en het urogenitale stelsel. Naar schatting heeft meer dan 80% van de vrouwen tijdens de perimenopauze en menopauze last van één of meer overgangsklachten. De ernst en combinatie van klachten verschilt sterk per vrouw. Bij FemmePrex helpen gespecialiseerde gynaecologen vrouwen om hun klachten te begrijpen en te behandelen.

Vasomotorische klachten

Opvliegers, nachtzweten en warmte-aanvallen zijn de meest bekende overgangsklachten. Ze ontstaan doordat dalend oestrogeen de hypothalamus ontregelt, het warmtecentrum in de hersenen. De hypothalamus reageert op kleinere temperatuurschommelingen dan normaal met een afkoelreactie: de bloedvaten verwijden zich en het zweten neemt toe.

Slaap en energie

Slaapproblemen en vermoeidheid hangen direct samen met hormonale schommelingen. Nachtzweten verstoort de slaap, dalend progesteron vermindert de kalmerende werking op het zenuwstelsel en een verstoorde slaap leidt overdag tot uitputting en concentratieproblemen.

Mentale klachten

Stemmingswisselingen, angstgevoelens, innerlijke onrust en concentratieproblemen zijn veelvoorkomende maar onderschatte overgangsklachten. Dalend oestrogeen beïnvloedt de aanmaak van serotonine en dalend progesteron vermindert de kalmerende werking op het zenuwstelsel.

Lichamelijke klachten

Gewrichtspijn, spierpijn en haaruitval hebben een directe hormonale oorzaak. Oestrogeen beschermt kraakbeen, ondersteunt de aanmaak van collageen en beïnvloedt de haargroeicyclus. Als de oestrogeenspiegel daalt worden gewrichten gevoeliger en kan haaruitval toenemen.

Urogenitale klachten

Vaginale droogheid, blaasontstekingen en urinaire klachten zijn onderdeel van het Genitourinair Syndroom van de Menopauze, afgekort GSM. Dalend oestrogeen maakt de slijmvliezen van de vagina, blaas en urethra dunner en kwetsbaarder. Lokale hormoontherapie is de meest effectieve behandeling.

Cyclus en menstruatie

Veranderingen in de menstruatiecyclus zijn vaak de eerste tekenen dat de overgang begint. In de perimenopauze schommelen de hormoonspiegels waardoor de cyclus korter of langer kan worden, het bloedverlies kan variëren en de menstruatie soms uitblijft. Deze veranderingen zijn hormonaal en onderdeel van het natuurlijke overgangsproces.

Veelgestelde vragen over overgangsklachten

Wat zijn overgangsklachten?
Overgangsklachten zijn lichamelijke en mentale klachten die optreden doordat de hormoonspiegels tijdens de overgang veranderen. Dalend oestrogeen en progesteron beïnvloeden vrijwel elk systeem in het lichaam. De meest voorkomende klachten zijn opvliegers, slaapproblemen, stemmingswisselingen en vermoeidheid.
Wanneer beginnen overgangsklachten?
Overgangsklachten beginnen vaak al in de perimenopauze, de fase die gemiddeld vier tot acht jaar voor de laatste menstruatie start. Dat is gemiddeld rond het 45e levensjaar. Sommige vrouwen merken de eerste klachten al voor hun 40e.
Hoe lang duren overgangsklachten?
De duur verschilt sterk per vrouw. Bij de meeste vrouwen nemen de klachten af nadat de hormoonspiegels na de menopauze stabiliseren. Dat kan enkele maanden tot meerdere jaren duren. Zonder behandeling kunnen sommige klachten zoals vaginale droogheid aanhouden of verergeren.
Zijn alle overgangsklachten te behandelen?
Ja. De meeste overgangsklachten zijn goed behandelbaar. Hormoontherapie is de meest effectieve behandeling voor vasomotorische klachten zoals opvliegers en nachtzweten. Lokale hormoontherapie helpt bij urogenitale klachten. Leefstijlaanpassingen kunnen klachten verminderen maar pakken de onderliggende hormonale oorzaak niet aan.
Moet ik naar een gynaecoloog voor overgangsklachten?
Dat is niet verplicht maar wel aan te raden als de klachten het dagelijks leven beïnvloeden. Een gynaecoloog kan via bloedonderzoek beoordelen in welke fase van de overgang je zit, andere oorzaken uitsluiten en een behandelplan opstellen dat past bij jouw situatie.

Hulp nodig?

Onze specialisten staan klaar om u te helpen met uw overgangsklachten. Plan vandaag nog een consult.

Plan consult