Angstgevoelens
Tijdens de overgang kunnen veel vrouwen last krijgen van angstgevoelens, veroorzaakt door hormonale schommelingen. Deze angstklachten kunnen variëren van milde nervositeit tot intense paniekaanvallen.
Belangrijkste symptomen
- Zenuwachtigheidspanning zonder duidelijke oorzaak
- Paniekaanvallenmet hartkloppingen en zweten
- Overmatige zorgenconstant piekeren
- Slaapproblemendoor piekergedachten
Oorzaken van angstgevoelens tijdens de overgang
De overgang brengt aanzienlijke hormonale veranderingen met zich mee, waaronder een afname van oestrogeen en progesteron. Deze hormonen spelen een rol in de regulering van emoties en het zenuwstelsel. Andere symptomen zoals slaapproblemen en opvliegers kunnen bijdragen aan een verhoogd gevoel van stress en angst.
Diagnose van angstgevoelens
De diagnose wordt vaak gesteld op basis van symptomen en medische geschiedenis. Bloedonderzoek kan hormonale veranderingen vaststellen en andere onderliggende oorzaken uitsluiten.
Behandeling van angstgevoelens
Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar:
- Leefstijl en dieet: Regelmatige beweging, mindfulness, yoga, en een gezond dieet met omega-3 vetzuren.
- Hormonale therapie: Kan helpen om de hormonale disbalans te corrigeren.
- Cognitieve gedragstherapie (CGT): Effectief gebleken bij angststoornissen.
- Medicatie: Antidepressiva of angstremmers bij ernstige gevallen.
Prognose en levenskwaliteit
Angstgevoelens tijdens de overgang zijn vaak tijdelijk en kunnen goed worden beheerd met de juiste behandeling. Veel vrouwen ervaren verbetering zodra hun hormoonspiegels stabiliseren.
Veelgestelde vragen
Zijn angstgevoelens normaal tijdens de overgang?
Kunnen hormonale therapieën helpen om angst te verminderen?
Hoe kan ik mijn angstgevoelens tijdens de overgang beheersen?
Jouw traject bij FemmePrex
Van eerste contact tot zorgeloze afsluiting. Ontdek wat jij kunt verwachten bij elke stap van het traject.
Vraag een verwijzing aan
Vraag een verwijzing aan bij je huisarts of bedrijfsarts. Dit is nodig voor vergoeding door je zorgverzekeraar. Je kunt ook zonder verwijzing starten, dan betaal je de behandeling zelf.
Wij bellen je
Na aanmelding bellen we je binnen 48 uur. We bespreken je klachten en plannen de intake met de gynaecoloog in.
Vul de vragenlijst in
Je ontvangt een digitale vragenlijst over je klachten, medische geschiedenis en medicatiegebruik. Dit bespaart tijd tijdens het consult.
Consult met de gynaecoloog
Een videoconsult van 30 minuten met een gespecialiseerde gynaecoloog. Samen bespreken jullie je klachten en stellen een behandelplan op. Ook wordt er gekeken naar je leefstijl, voeding en dagelijkse gewoonten.
Medicatie (indien nodig)
Indien de gynaecoloog hormoontherapie adviseert, schrijft hij/zij direct een recept uit. De medicatie wordt gratis bij jou thuisbezorgd. Jij hoeft zelf niets te regelen.
Doorlopende begeleiding
Na 6 tot 8 weken neemt onze overgangsassistente contact met jou op. Zij bespreekt hoe het gaat, of de medicatie aanslaat en of bijsturing nodig is.
Afsluiting van het traject
We houden contact en passen de behandeling aan waar nodig. Na 3 maanden plan je een controle consult met de gynaecoloog. Als je tevreden bent, sluiten we het traject af.
Heeft u klachten?
Neem contact op met FemmePrex voor specialistische zorg bij overgangsklachten.